Mindfulness

para empresas

La práctica de mindfulness a nivel de empresa a demostrado un aumento significativo en al concentración de los trabajadores, disminución del estrés y la ansiedad, mejoraría en las relaciones interpersonales, además se reportan incrementos de la creatividad, innovación y productividad.

Así como la mejoría en la toma de decisiones y una mayor flexibilidad ante el cambio.

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