Me ha servido mucho el saber que yo no soy ni mis pensamientos, ni mis emociones. Obviamente la mente se dispara muchas veces, pero lo importante es que yo ya reconozco cuando esto está pasando y trato de mantenerme en el momento presente la mayor cantidad de tiempo posible. Ambas son mujeres muy inteligentes, con un trato muy dulce hacia los demás y que constantemente están actualizando sus conocimientos.